青岛山大附属医院治疗更年期综合症效果怎么样

时间：2015-03-12 13:57:34

原标题：青岛山大附属医院治疗更年期综合症效果怎么样?

【导言】青岛山大附属医院治疗更年期综合症效果怎么样?更年期综合症是一种从中年向老年过渡的一个时期，是每个人必须经历的时期，但是每个人患上此病的表现会有所不同，那么治疗更年期综合症的方法是什么?接下来有请青岛长征医院失眠抑郁诊疗中心的医师解答：

更年期综合症可以通过饮食调节

治疗更年期综合症好的方法是：

1 .低脂饮食。限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显升高，而促进了动脉硬化的形成。较好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。推荐阅读：患有更年期的危害有哪些

2.适量蛋白质。更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。

3.宜清淡饮食。限制食盐的摄入量，每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化，而食盐中含有大量的钠离子，吃盐过多，可增加心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压升高。

温馨提示：青岛山大附属医院治疗更年期综合症效果怎么样?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有更年期综合症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

文章标题拼音：qingdaoshandafushuyiyuanzhiliaogengnianqizonghezhengxiaoguozenmoyang