有效治疗更年期综合征的好方法有哪些

时间：2016-11-12 13:19:15

　　【导言】青岛安宁医院医师指出：女性在更年期除了注意精神心理卫生外，合理膳食也十分重要。复合维生素B对维护神经功能，促进消化，预防头痛、头晕，保持记忆力等大有裨益。小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇、香菇等蕈类食物中含较丰富的维生素B，更年期妇女应适当多吃这些食物。接下来我们就来了解下如何治疗女性更年期的方法。

　　有效治疗女性更年期的方法：

　　一、心理治疗方法：在进行女性更年期治疗时，需要多作解释工作，使更年期妇女了解此系正常的生理变化，消除无谓的恐惧与忧虑。同时应使其家人了解更年期妇女可能出现的症状，一旦发生某些神经功能失调症状时能给予同情、安慰与鼓励，使其所乐观、顺利地度过这一时期。

　　二、一般治疗方法：症状轻者经过解释后即可消除。但如果症状较为严重的话，在进行女性更年期治疗的过程中有时需要服用适量镇静药物。

　　三、激素治疗方法：绝大多数更年期妇女不需激素治疗，仅用于经上述治疗无效者，一般用3～6个月的激素治疗来控制更年期症状。

　　你真的了解更年期吗?

　　1.月经紊乱：有的月经量变少，时间缩短，经期间隔变长直至有效 绝经，如果出现月经淋漓不尽或是闭经一年甚至更长时间后又来月经等情况，还须及时至医院就诊。

　　2.阵发性潮热：阵发性潮热是较早出现和较具特征性的症状。情绪激动时更易出现，每次潮热常是突然发生，开始于面部，然后扩展至颈、胸并伴皮肤红色斑块状及出汗。

　　3.心血管疾病和代谢异常：患者常诉心悸不适，并有阵发性心动过速或心动过缓等。绝经后妇女代谢的改变导致体重增加明显、糖脂代谢异常增加。

　　4.泌尿生殖系统的表现：经绝期妇女外生殖器开始萎缩，乳房扁平，下垂;出现尿频、尿急、尿失禁且反复尿路感染甚至耻骨上区疼痛等症状。

　　权威的医师表示，青岛安宁医院为了方便患者进行就诊，开通网上在线预约，患者均可在网上提前预约、免费挂号，来院就诊无需排队，切实保障患者利益。同时患者有疑问，也可拨打医师热线：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。