青岛精神病医院有没有治疗社交焦虑的医师 害怕社交应该怎么办

时间：2015-11-27 10:45:48

【导言】青岛精神病医院有没有治疗社交焦虑的医师，害怕社交应该怎么办?日常生活中社交是一个特别重要的一个部分，而且在社会中很多社交场合都需要我们的参与。尤其是对一个成人来讲，所以如果社交受到了阻碍，生活和工作都会因此遭受损失。社交焦虑症也是会让患者感到非常的痛苦，严重的影响到家庭的和谐与幸福。那么，青岛精神病医院有没有治疗社交焦虑的医师，害怕社交应该怎么办?我们就来听听青岛精神病医院的医师是如何介绍的吧。

青岛精神病医院有没有治疗社交焦虑的医师，害怕社交应该怎么办：

治疗社交焦虑症的方法一、照顾好病人的生活：家庭护理中，一项重要的基础工作就是照顾好病人的生活，其任务是监督、协助或替病人合理安排生活，包括饮食、卫生、睡眠等。

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治疗社交焦虑症的方法二、心理护理：要做好心理护理，首先要发解病人的心理特征做好有的放矢，促进康复。

治疗社交焦虑症的方法三、维持用药：应督促病人坚持遵医嘱按时服药，应充分认识维持用药的原则，即用某种治疗有效的精神药物，使用维持量，较长期服用。

治疗社交焦虑症的方法四、相信自己鼓励自己，每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。

温馨提示：青岛精神病医院有没有治疗社交焦虑的医师，害怕社交应该怎么办?平时生活当中，大家需要注意这种疾病的出现，要注意在医师的嘱咐下坚持用药，多加注意心理方面的护理，按时休息，这样才有利于身心健康。欢迎您免费咨询青岛精神病医院的在线医师，医师会给您一个免费的答复，而且治疗社交焦虑效果好。青岛精神病医院的健康热线：0532-58977120。医院地址在青岛市市北区。您也可以加我们的QQ：799097579，会有专业的医师帮您解答与疾病相关的疑惑，希望能够帮助到您。

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