青岛哪个医院治疗焦虑症 焦虑症治疗周期要多久

时间：2017-08-31 14:54:07

　　焦虑症治疗周期要多久？焦虑症的治疗周期要多久呢?如果患上了焦虑症，会给患者的工作和生活带来很大的影响，所以要尽早的治疗才是，那么，怎么有效的治疗焦虑症呢?治疗焦虑症的方法是什么呢?多久可以治疗好呢?以下针对这方面的知识，我们来看看医师为我们做出的介绍。

　　焦虑症的治疗周期要多久

　　焦虑症是我们在日常情况下比较多见的一种疾病，严重影响着人们的工作和学习。下面是医师给出的焦虑症的治疗方法：

　　焦虑症的治疗方法一：焦虑症属于一种心理疾病，俗话说“心病还须心药医”，因此找准“心结”，在专业心理治疗师的开导下，相信患者能得到很好的缓解。常规的药物治疗辅以心理治疗是最有效的治疗焦虑症的方法之一。

　　焦虑症的治疗方法二：药物治疗是最常用的焦虑症治疗方法。抗焦虑的药物能有效控制患者的症状，使心情放松及调适生活压力，目前主要的抗焦虑药物有苯二氮卓类，包括劳拉西泮、安定和氯硝西泮等。

　　焦虑症的治疗方法三：自我调节可增加患者的自信，常见的有自我疏导、自我放松、自我反省、深呼吸、保持乐观、转移注意力、放声大喊、保持睡眠充足等都是很好的治疗焦虑症的方法。

　　焦虑情绪的深层原因是什么：

　　1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。比如：因年龄和自我心理功能发育阶段的不同，引发焦虑情绪的情景也会有所不同。儿童幼年期，会对母爱的丧失、父亲的惩罚而心怀恐惧;青春期时，常对性的冲动、异性的出现而感到不安;成年人，会因自己未趋完美而痛恨自己。

　　2、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己;因有不道德的念头而厌恶自己。当自我不能很好地协调与本我、超我和外界环境的关系，导致人格核心部分受到损害而失衡时，就会产生明显的焦虑情绪。

　　3、个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和。常见的因素是：反应性的敌意;极力压抑的冲动;矛盾的意向。

　　当焦虑情绪出现时，当事人会有一种“漂浮着的”、无所适从的疑虑，不知道事情会如何发展，有什么样的危险来临，并为此坐立不安。

　　相信大家已经有了详细的了解，如果您还有什么不理解的地方，可以点击咨询我院在线医师，详细的了解。如果您有任何疑问，可以拨打电话：0532-58977120了解更多，或者直接找青岛安宁医院的医师咨询。