恐惧症都有哪些常见的治疗方法

时间：2014-02-25 10:36:51

【导言】恐惧症都有哪些常见的治疗方法?在我们现在的生活环境中，恐惧症是现在很常见的精神疾病，很多人对于身边的东西都会产生一定的恐惧感，这个时候如果没有及时治疗的话，就很容易引发恐惧症的发生，那么恐惧症都有哪些常见的治疗方法?现在就让医师给我们讲解一下。

恐惧症都有哪些常见的治疗方法：

1、催眠疗法：

精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源，这种疗法时间长，花费也比较大。

2、情景治疗：

让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

3、药物疗法：

这是目前被认为是最有效的治疗方法，中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致，恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候，可取得快速、有效的理想疗效。

4、认知疗法：

认知疗法是一种不断灌输观念的治疗方法，医师不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

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