济南哪家医院治疗恐惧症效果较好

时间：2015-01-30 16:13:37

原标题：济南哪家医院治疗恐惧症效果较好?

【导言】济南哪家医院治疗恐惧症效果较好?恐惧症是一种对比多见的心理障碍，发作的缘由往往是因为对某种事物、场所、人等形成了过错的知道或是曾因而遭到过惊吓等等。因而对其医治时常以心理医治为主。那么恐惧症的心理医治办法有哪些呢?接下来有请青岛安宁精神病医院的医师解答：

恐惧症的治疗

治疗恐惧症的心理方法是：

1、认识治疗法：医师必须首要协助病人树立医治决心，剖析恐惧目标。指出其恐惧的缘由是因为缺少认知的反映，要想克服恐惧，首要就必须要先知已。要协助其发掘“怕”的本源，知道“怕”的内容，核算“怕”的程度，衡量“怕”的机率。只有这样才能让病人正确评价自身在环境中的方位，这种办法也能够称作“自个定位法”.

2、系统脱敏法：这是当前被以为医治恐惧症最安全而有用的行动医治办法。此法由医师设定“阶梯”性恐惧值，并让病人依此按部就班地露出于导致恐惧的事物和场所中，令病人的感官逐步承受影响，使之对影响的恐惧程度逐步降低，终究到达表现完全不见。这种办法较为平缓，简单为病人承受。缺陷是医治时间长，效果发作慢。

3、暴露疗法：这是一种骤进型的行动医治办法。此法是在必定心理辅导的基础上，将病人突然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，然后影响其心里呈现极度的反响。通过影响后，病人并没有遭到实质性恐惧目标的伤害，然后树立对恐惧目标的知道，消除恐惧心理。这种办法的长处是病况治好速度快。缺陷是病人必须有必定的身体条件，否则会令病人过度恐惧而呈现晕厥。因而，在进行露出疗法时，还必须具有必定的抢救常识和配备必定抢救设备。推荐阅读：恐惧症的危害表现在哪些方面

4、情景治疗：在一个设想的空间里，不断模仿发作社交恐惧的场景，不断重温发作表现的情节，让你敢于面临这种局面，然后习惯这种发作焦虑严重的环境。

友情提示：济南哪家医院治疗恐惧症效果较好?恐惧症的心理医治办法各有千秋，若想使用，还得要征询医师的定见，以便挑选一种对自个最有用的医治法。在现在的社会中，恐惧症是一种很常见的疾病，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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