神经官能症的食疗方法有哪些

时间：2016-09-24 16:21:29

神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关,不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。神经官能症在临床上的发病率较高,神经官能症的表现多种多样,引起发病的原因也有所不同。那么,神经官能症的病因有哪些?针对这个问题,青岛安宁医院的医师给我们进行了详细的解答。

神经官能症的病因有哪些?

(1)遗传因素。多数的家系调查均发现神经官能症的血缘亲属中患神经官能症的比率高于一般居民。

(2)心理学因素。工作学习负担过重,由于长期工作或学习负担过重,以致工作时间过长,或常熬夜睡眠不足,或工作和学习任务超过实际工作能力难以完成,造成持续的精神过度紧张和疲劳,导致神经功能紊乱。

(3)精神刺激因素。突然出现的强烈精神刺激,如亲人亡故、夫妻离异、车祸、重大经济损失、意外事件引起惊恐等会导致神经官能症的产生。

(4)性格因素。神经官能症常见于情绪不稳定和内向性人格的人,这类人具有多愁善感、焦虑不安、古板、严肃、悲观、保守、孤僻和安静等特特点。

(5)社会文化因素。社会文明发达的程度不同,本类障碍的发病率、患病率和症状类型亦会不同。在不同文化背景和不同的人群中,神经官能症的患病率和表现形式也可能有很大差别。

(6)躯体因素。临床观察资料表明,疲劳、分娩、感染、外伤和神经官能症的食疗方法有哪些躯体疾病成为神经官能症发病的诱因。

一、神经官能症的食疗方法有哪些?

(1)猴头菇鸡肉汤

用料与制作:鸡肉300克,猴头菇100克。将鸡肉切成块状,猴头菇洗净切片,共煮汤,调入调料食用,连服数天。

功效:鸡肉含丰富蛋白质,味道鲜美,易为人体吸收。猴头菇含有多种氨基酸及维生素,以及多肽、多糖和脂肪族

的酰胺物神经官能症的食疗方法有哪些质,可治神经官能症。身体虚弱,特别是伴有胃及十二指溃疡的患者食用更佳。

(2)红枣枸杞煮鸡蛋

用料与制作:红枣7枚,枸杞子20克,鸡蛋2个。三者同煮,蛋熟去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,连续服用。

功效:健脑益智,适合失眠、健忘者食用。

二、神经官能症饮食禁忌是什么

(1)多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病神经官能症的食疗方法有哪些很重要;

(2)胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品;

(3)如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食;

(4)睡觉前不要进食,进餐后应在1~2小时后就寝;

(5)忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收;

神经官能症的食疗方法有哪些 (6)忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

针对于人们患病想要前往青岛安宁医院接受治疗,选择乘坐公交到院,患者可以坐到山东路北站,病人选择乘坐12路, 12支, 20路, 208路环线, 219路环线,221路, 229路环线, 303路, 310路环线, 326路, 365路,372路, 374路, 608路到山东路北站下车,沿重庆南路向东100米即神经官能症的食疗方法有哪些可。