怎么治疗脑力不足、晚上失眠

时间：2014-05-19 09:43:11

患者咨询：医师您好，我最近总是情绪很烦躁，对于周围的事物刺激很敏感，而且晚上总是睡不着，白天起床后稍微一活动就感觉全身很疲乏，工作中容易出现头痛眼花的问题，请问怎么治疗脑力不足、晚上失眠?

医师回答：您好，您最近出现情绪烦躁，而且对于外界刺激敏感，整个人大脑精神容易兴奋，但是不能持久，脑力容易出现疲劳，晚上入睡困难，出现失眠头痛等问题，全身感觉很疲乏，这些可能是神经衰弱的症状，那么出现神经衰弱症状，怎么治疗?就请医师说明一下。

治疗神经衰弱的方法：

1、心理治疗

首先患者可以在专业的心理医师帮助下，找到引起自己患上神经衰弱的病因，有针对性的进行缓解治疗，同时注意听从医师嘱托，患者内心注意增强自信心，同时对于神经衰弱的治疗提高信心。>>>总是脑力不足，感觉头昏脑胀是怎么回事

2、药物治疗

其次患者注意听从医师嘱托，按时按量的服用药物治疗，治疗神经衰弱的药物注意有镇静剂、抗焦虑药物和镇静催眠药物等，切忌随意停药。

3、物理治疗

出现神经衰弱症状，患者注意生活中进行适当的体育锻炼很重要，患者注意坚持锻炼身体，多参加一些文体活动，有助于患者缓解情绪波动，同时促进一些和谐的人际交往关系。

4、规律作息

神经衰弱患者生活中注意按时休息，不要熬夜，生活中饮食注意保持清淡，多摄取一些富含维生素B的食物，自己建立科学的作息制度，合理的安排自己的工作和学习，做好劳逸结合。>>>推荐阅读：总感觉脑力不足，对刺激敏感烦躁是怎么回事

温馨提示：怎么治疗脑力不足、晚上失眠?以上就是关于神经衰弱治疗的介绍，医师建议，出现神经衰弱，可以采用药物治疗、心理治疗以及物理治疗和保证规律作息等，医师提醒，避免神经衰弱出现干扰生活，一定要到正规专业的医院进行诊断治疗。如果还有什么疑问想要咨询了解，可以点击在线医师或拨打电话：0532-58977120。 祝您健康。

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