坚持洗冷水浴对治疗神经衰弱症有好处吗

时间：2015-06-22 15:49:16

【导言】神经衰弱患者常有焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降等表现，还可并发其他疾病，不仅严重地影响学习、工作和前途，也给家庭增加了负担，所以医师表示得了神经衰弱一定要及时治疗，下面推荐一些治疗方法，希望对广大患者有所帮助。

神经衰弱症的主要疗法有以下几种：

一、冷水浴疗法

神经衰弱患者如能坚持洗冷水浴，不仅有利于增强体质，还有助于强壮神经系统，增强大脑皮层的兴奋和抑制过程。当然，冷水浴并不是每个人都能立即适应，在开始阶段要注意循序渐进，从温水擦身到冷水擦身再到冷水冲洗，每次持续30秒到1左右。另外，游泳运动也能起到冷水浴相似的效果，如能坚持到秋冬，效果更佳。

神经衰弱症的治疗方法

二、运动疗法

神经衰弱患者在日常生活中应该适当参与一些运动量较小的运动，如乒乓球、划船、跳绳、踢毽子等，可以极大地提高情绪，缓解神经衰弱引起的情绪较差、精神不振等症状。

三、321阴阳平衡疗法

321阴阳平衡治疗系统，结合新型引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破神经衰弱症等精神疾病难题，该体系采用纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，对治疗神经衰弱的效果好。

【温馨提示】神经衰弱症情况对患者的影响大，危害严重，及早治疗是关键。关于神经衰弱症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您每天好心情。

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