青岛神经内科医师介绍神经衰弱的常见症状有哪些

时间：2017-09-15 15:33:16

　　青岛神经内科医师介绍神经衰弱的常见症状有哪些？青岛安宁医院医师介绍，神经衰弱患者是老年人中比较多见的一种疾病，而当老人患上这种疾病后就会严重影响到患者的睡眠，还可能诱发多种并发症，那么，神经衰弱的常见症状表现都有哪些呢?下面我们就一起来听听我们对此是怎么说的。

　　1、易兴奋。青岛神经内科医师介绍神经衰弱的常见症状有哪些？神经衰弱这种疾病发生以后患者会出现易兴奋的症状，平时不管是在学习、交谈、文娱活动时都会出现精神兴奋的症状，而且是不受人为控制的，这种症状的出现就是神经衰弱的一种典型症状，大家平时要多加注意了。

青岛神经内科医师介绍神经衰弱的常见症状有哪些

　　2、易疲劳。对于患有神经衰弱的患者来说，在发病之后会经常出现记忆力减退、容易疲劳的症状，这种症状持续的时间也是比较长的，在患者得以休息的时候症状会明显减轻，大家在日常生活中对于这些症状一定要引起重视了。

　　3、易头痛。青岛神经内科医师介绍神经衰弱的常见症状有哪些？神经衰弱患者在发病之后会常常出现紧张性头痛的症状，尤其是在精神压力较大的时候这种症状会更加明显，患者在休息之后症状会有所减轻，大家在日常生活中如果出现了这种症状要多加注意了，这很有可能是患上神经衰弱了。

　　4、易失眠。患有神经衰弱的患者在日常生活中还经常会出现失眠的症状，尤其是在晚上会出现入睡困难，易惊醒的症状，白天又会出现昏昏欲睡的症状，这些都是神经衰弱的一些常见症状表现，大家平时要多加注意了。

　　神经衰弱患者不能吃哪些食物呢?

　　忌肥腻类：烤肉、烤鸭、香肠和熏肉等肥腻食品不易消化，神经衰弱患者食后越发的会造成失眠问题。

　　忌胀气类：胀气之物如萝卜、豆制品(大豆、蚕虫)等，可引起肠腔胀气，神经衰弱患者无法安睡。此外像槟榔、萝卜籽等破气耗气的食物也是神经衰弱病人忌讳的食物。

　　忌兴奋神经类：浓茶、咖啡及酒类，容易提高神经系统兴奋性，进而导致植物神经紊乱诱发失眠。尽管茶水是神经衰弱食物禁忌，但从改善神经衰弱症状的角度看，喝茶碱含量较少的淡茶，能提神醒脑，恢复体力，使人保持清醒，却不会影响睡眠，这类茶水包括刺五加茉莉花茶、乌龙戏珠枣茶等。而南瓜子中所含的南瓜子氨酸有刺激中枢神经，引起兴奋，影响睡眠的作用，故南瓜子是失眠为主诉的神经衰弱食物禁忌之一。

　　忌辛辣刺激类：胡椒、辣椒、葱、大蒜、韭菜、八角茴香、姜、肉桂、辣酱、芥末等食品，食后病人“火气”加大，以致心血不足、心神失养，容易加重失眠问题，因此这类食品是患者需提防的神经衰弱食物禁忌。其中大葱尤其不适合记忆衰退者多食。

　　忌白糖：神经衰弱患者要少吃白糖，这是因为若病人过多食用白糖，多余糖分会消耗人体内本已缺乏的维生素B1，干扰神经系统的功能，进而加重神经衰弱病情。

　　医师提醒您：如果发现了自己的精神状态出现了异常的情况，一定要及时的去正规的医院找专业的医师进行治疗，以免对自己的身体造成影响，下面是医院的医师联系电话，欢迎拨打咨询：0532-58977120