经常晚上睡不着是怎么回事

时间：2014-05-28 08:35:40

患者咨询：医师您好，我经常会晚上睡不着，躺在床上老是胡思乱想，越想越睡不着，有时候好不容易睡着之后，也非常的容易被惊醒，我也不知道自己是怎么了，我想问医师经常晚上睡不着是怎么回事?

医师回答：您好，根据您的描述，经常会晚上睡不着，躺在床上老是胡思乱想，越想越睡不着，有时候好不容易睡着之后，也非常的容易被惊醒，这是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，因为社会压力的不断增大，患有失眠的人越来越多，那么经常晚上睡不着是怎么回事?接下来有请医师解答：

患有失眠的危害是：

一、可以起其他疾病

患有失眠症会导致睡眠不足，睡眠不足也会引发抑郁症，失眠与抑郁症有一定的关系，实际上失眠往往是抑郁症的先兆之一。失眠和抑郁症是相辅相成的，睡眠不足会加重抑郁症的状况，而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。

二、使人变笨

患有失眠症会使人变笨，睡眠对于每个人都是非常重要的，首先，睡眠不足可损害人的注意力、警觉性、专注性、推理能力以及解决问题的能力，这些可导致你的学习效率变低。晚上失眠怎么治疗啊

三、记忆力不好

患有失眠症会出现记忆力不好，只有保证每天的睡眠充足才会有好的记忆力，所以及时发现及时治疗是非常重要的。

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温馨提示：经常晚上睡不着是怎么回事?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，医师提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。