晚上经常睡不好、多梦的危害大吗

时间：2014-06-07 08:41:45

患者咨询：医师您好，我晚上睡觉时经常会休息不好，非常容易做梦，有时早上醒来感觉自己整夜都在做梦，没有休息好，我想问医师晚上经常睡不好、多梦的危害大吗?

医师回答：您好，根据您的描述，晚上睡觉时经常会休息不好，非常容易做梦，有时早上醒来感觉自己整夜都在做梦，没有休息好，这是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人越来越多，那么患有失眠的危害是什么?接下来有请医师解答：

患有失眠的危害是：

一、工作效率下降

患有失眠症会是自己的工作效率下降，良好的睡眠有利于人们的身体健康，经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态。

二、加重神经病症

长期的失眠也会引发其他病症的发生，例如抑郁症，焦虑症等，所以及时发现及时治疗是非常重要的。

三、影响皮肤

患有失眠症会影响皮肤的代谢，长期失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。及时发现及时治疗是很关键的。

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温馨提示：以上就是关于“晚上经常睡不好、多梦的危害大吗?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，医师提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。