睡眠少对于身体健康会有什么危害

时间：2014-08-27 08:41:47

【导言】睡眠少对于身体健康会有什么危害?在当今的社会中，因为社会压力的不断增大，生活节奏的不断加快，很多人有了睡眠不足、睡眠少的问题，殊不知如果经常的这样，就会患上失眠症，失眠是一种很常见的疾病，患有失眠的人有很多，那么睡眠少对于身体健康会有什么危害?接下来有请医师解答：

患有失眠症会使人过早衰老

患有失眠的危害是：

1.影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。

2.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病。

3.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。

4.破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。

5.诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

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友情提示：以上就是关于“睡眠少对于身体健康会有什么危害?”的一些相关的解答，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。