晚上怎么也睡不着会给人们造成哪些危害

时间：2016-07-29 16:32:16

　　【导言】晚上怎么也睡不着会给人们造成哪些危害?很多人得了失眠症在晚上出现怎么也睡不着的问题，十分的影响人们的身心健康，青岛安宁医院医师指出失眠无时无刻的在困扰着很多人，要么是晚上怎么也睡不着，要么刚入睡又醒来，而且噩梦连连，下面详细的认识一下失眠给人们带去的危害。

　　晚上怎么也睡不着会给人们造成哪些危害?

　　1、失眠还会引起人的免疫力的下降，造成了抗病和康复疾病的能力低下，容易引起感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作等，以心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病最为常见。

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　　2、还可能间接涉及到经济损失以及意外事故：因为由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己丧命还危及他人性命，对社会造成巨大损失。

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　　3、长期失眠所导致的危害还表现在人容易激惹、情感变得比较的脆弱、多愁善感、而且病人还自我封闭、人际关系变得非常的紧张、对生活生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状。

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　　4、失眠在青少年的身上表现也很突出，不但影响他们的学习成绩，而且对他们的智力发育和身高都有着很大的影响，如果不注意，会给他们以后的人生造成很大的影响。

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