晚上总是睡不着是怎么回事

时间：2014-04-03 09:06:34

患者咨询：医师您好，我晚上睡觉总是睡不着，有时候还会突然就醒来，醒来之后就很难再入睡，我现在晚上休息不好，白天就没有精神工作，我想问医师晚上总是睡不着是怎么回事?

医师回答：您好，根据您的描述，晚上睡觉总是睡不着，有时候还会突然就醒来，醒来之后就很难再入睡，这是失眠的症状表现，失眠是一种比较常见的疾病，患有失眠的人越来越多，那么患有失眠的病因是什么?接下来有请医师解答：

患有失眠的病因是：

一、心理因素

因为社会的快速发展，人们的生活节奏不断的加快，也有许多人躺在床上想事情，左想想右想想，常担心自己睡不着，这样的担心最阻碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕噩梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过渡兴奋都阻碍入眠，形成了失眠的现象。

二、精神因素

长期处在精神紧张，不安的氛围中，也会容易出现失眠的表现，患者忧虑工作、考虑个人问题，致使睡眠前过度兴奋而失眠。其他如焦虑、强迫性神经症和神经过敏状态都可导致失眠，其中失眠最多的是抑郁症、躁狂症、精神分裂症等。另外，心理障碍在失眠发生上起很重要的作用，如婚姻问题、儿支问题、同事关系、职称晋升问题等造成心理不平衡而失眠。

三、个体因素

个体疾病也会引发失眠，①皮肤瘙痒。如荨麻疹、湿疹、药疹等。②疼痛。各种疼痛，如牙痛、头痛、关节痛、神经痛、内脏痛，特别是夜间疼痛明显者，更是失眠常见的原因。③消化系统疾病。腹胀、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状夜间明显者。④药物。如咖啡因，剂量越大，影响睡眠越大。

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温馨提示：晚上总是睡不着是怎么回事?以上就是一些相关的解答，通过医师的详细的解答，希望对您有一定的帮助，医师提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，如若发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是关键，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。