一到晚上就睡不着是怎么回事

时间：2014-07-30 08:32:23

患者咨询：医师您好，我总是白天犯困，打不起精神工作，可是一到晚上就反而格外的兴奋，睡不着，我也不知道自己是怎么了，我想问医师一到晚上就睡不着是怎么回事?

医师回答：您好，根据您的描述，总是白天犯困，打不起精神工作，可是一到晚上就反而格外的兴奋，睡不着，初步诊断是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，那么患有失眠的病因是什么?接下来有请医师解答：

得了失眠症与不良的生活习惯也有关

患有失眠的病因是：

1、精神方面

主要是白天发生太多的事，进而导致晚上反复映射在脑海中，继而出现烦躁，易怒，兴奋等。

2、 疾病影响

比较常见的就是呼吸道感染，以及关节炎，高血压，突发性睡眠障碍等等。

3、不良的生活习惯

如习惯在睡前饮酒，喝浓茶，咖啡等等，这些都可直接导致失眠的发生。

4、环境因素

如光线过强，室内温度较低，鼾声大振等等，这些都会是人身体上产生不适感觉，也会产生情绪上的变化，进而失眠。

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友情提示：以上就是关于“一到晚上就睡不着是怎么回事?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。