是什么导致了失眠症状的出现

时间：2015-01-16 13:43:47

【导言】是什么导致了失眠症状的出现?失眠症状的出现，会极大的影响人们的生活和工作，也会使人们伴随紧张、疲劳、头痛的不良的影响，青岛精神病医院的医师告诉大家，在生活中若是出现了失眠的症状，一定要在领先时间进行治疗， 但是在治疗之前，我们先来对引发失眠的原因进行相关的讲解。

引发失眠的原因有哪些

失眠的病因之一生理因素。

精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

失眠的病因之二与人的情绪状态有关。

许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。

失眠的病因之三个体功能状态差异。

不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强梦多，另一段时间梦感弱梦少。建议你可以使自己开心点不要想太多繁琐的小事晚餐吃得少一先，清淡一点睡前喝点热牛奶.

医师建议：对于失眠症状的出现要及时的接受科学的治疗方法，青岛精神病医院“321阴阳平衡疗法”对于治疗失眠具有很好的效果，其疗法纯中药制剂，无任何刺激和副作用的影响，已经为广大的失眠的患者带去了康复的喜悦。

温馨提示：是什么导致了失眠症状的出现?以上就是医师针对失眠产生的原因给大家的有关讲解。当然如果你那还有什么想要咨询或者了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。愿您早日摆脱失眠的困扰,祝您身体健康。

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