青岛精神病医院医师详解睡眠差是什么原因

时间：2015-11-27 15:29:32

【导言】失眠的人们总是睡眠质量很差，因为睡眠差第二天做什么都没有精神，给学习、工作带来很大的影响，治疗失眠的医师表示，很多人都有失眠的症状，随着失眠程度的加深，它给我们的健康带来了许多的安全隐患，有失眠症状的人们不要掉以轻心，有必要还要请求医师的帮助，下面就详细的了解一下诱发失眠的原因。

青岛精神病医院医师为您介绍引发睡眠差的原因有：

睡眠差原因一、情志过极

由于所愿不遂，精神紧张，家庭不睦，遭遇不幸，忧愁悲哀等精神因素，损伤心神，心失所养。若损伤心气，以致心气不足，则心悸、气短、自汗;耗伤心阴以致心阴亏虚，心火亢盛，则心烦、低热、面色潮红、脉细数。心的病变还可以进一步影响到其他脏腑，最终影响到神经系统，诱发睡眠不好的出现。

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睡眠差原因二、愤懑郁怒

如果心中总之厌恶憎恨、愤懑恼怒，可导致肝失疏泄、气机不畅，进而导致肝气郁结而成气郁。因气为血帅，气行则血行，气滞则血淤，气郁日久，影响及血，使血液运行不畅而成为血郁。

睡眠差原因三、精神紧张

现代人由于忧愁思虑、精神紧张，或者长期处于特殊工作环境，使脾气郁结，或肝气郁结横逆侮脾，均可导致脾失健运，水湿内聚，凝为痰浊，则形成痰郁。火郁伤脾，饮食减少，气血生化乏源，则可导致心脾两虚。

温馨提示：青岛精神病医院医师详解睡眠差是什么原因?通过以上介绍，相信大家已经对影响睡眠质量的原因有了一定的了解。产生睡眠不好，一定要进行专业治疗，青岛精神病医院“321阴阳平衡疗法”中的新鬼门十三针药物渗透疗法经过安宁医院改良，提高药物利用率，治疗效率更高，治疗过程更安全，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗睡眠不好的效果好。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线医师或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您生活愉快。

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