我晚上总是睡不着是怎么了

时间：2014-05-08 08:29:10

患者咨询：医师您好，我晚上总是睡不着，经常会半夜就会醒来，醒来之后就非常的难以再入睡，有时好不容易睡着之后，有一点动静就会醒来，我也不知道自己是怎么了，我想问医师晚上总是睡不着是怎么了?

医师回答：您好，根据您的描述，晚上总是睡不着，经常会半夜就会醒来，醒来之后就非常的难以再入睡，有时好不容易睡着之后，有一点动静就会醒来，这是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，因为社会的快速发展，生活水平的不断提高，压力的随之增大，患有失眠的人越来越多，那么患有失眠的症状表现是什么?接下来有请医师解答：

患有失眠的症状表现是：

一、白天犯困

患有失眠症会表现出白天犯困，没有精神，无精打采，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

二、睡眠质量差

很多患有失眠虽然能够入睡，但是睡眠之后很是感觉不能解乏，醒后仍有疲劳感。》》》缓解晚上失眠有什么好办法

三、睡眠浅

患有失眠会表现出睡眠浅，一有动静就会醒来，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

四、入睡困难

入睡的时间非常的长，有时会躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

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温馨提示：以上就是关于“我晚上总是睡不着是怎么了?”的一些相关的解答，通过医师的详细的解答，相信您有了一定的了解，医师提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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