睡觉的时候做梦是怎么回事

时间：2013-08-16 14:03:50

我们睡觉的时候都会做梦，这是很正常的现象，也是我们不能控制的，但是少量的做梦不会影响我们的睡眠，但是如果睡觉的时候，一直做梦就会严重的影响了睡眠的质量，那么睡觉的时候做梦是怎么回事?这样的现象就是失眠的症状，失眠的症状的危害是很大的，一定要及时的治疗才好，生活中也要做好预防的措施，医师给我们介绍失眠的症状：

失眠典型的症状就是晚上的时候睡不着，就是不管自己困不困，。但是躺在床上之后就睡不着了，有时候睡不着的时候还会不断地胡思乱想，想以些和睡觉无关的事情，让自己的心理累一点就睡着了，其实很多的人睡不着的原因就是因为心里的原因导致的。

每天晚上睡觉做梦，做一些很奇怪的梦，让自己的大脑一直处于活跃的状态，这样的症状也是失眠的症状，晚上主要就是让身体和心理都休息了，但是做梦不能使大脑休息了，早上的时候还会很迷糊，那就是失眠了。

睡眠浅，睡觉易中断，这样的现象也是失眠的症状，就是晚上睡觉的时候不能有一点的动静，有一点的声音和光的刺激就会睡不着，或者要很长的时间才能睡着，这样的现象也是失眠的症状。

很多的老年人会出现了早醒的症状，就是早上的时候很早就醒来了睡不着了，这样的现象也是失眠的症状，这样的失眠的现象经常是发生在老年人当中比较多，对老年人的危害是很大的。

以上的症状都是失眠的主要的症状，失眠的出现给人的身体上和心理上很大的影响，严重的失眠的出现还会导致出现了抑郁症焦虑症等，这样的现象对人的身体上和心理上的危害很大的，建议及时的治疗。推荐阅读：晚上失眠怎么办

温馨提示：失眠的正准很多，失眠对人的身体上和心理上的危害也是很大的，一定要注意自己的睡眠，避免失眠的出现影响健康。您还有什么其他的疑问吗、点击医师在线或者拨打电话：0532-58977120咨询医师。