总是在夜里容易惊醒,睡不踏实是失眠了吗

时间：2015-11-11 15:01:59

【导言】总是在夜里容易惊醒,睡不踏实是失眠了吗?日常生活中有很多人时常被失眠的问题困扰，青岛精神病医院的医师提醒人们警惕失眠的问题，因为失眠的原因多种多样，所以失眠作用在人们身上产生的症状表现也有所不同，那么人们得了失眠症会有哪些症状表现呢?接下来就详细的了解一下。

青岛精神病医院的医师详细介绍了失眠的症状：

失眠症状一、睡眠深度不足

夜间容易惊醒，睡不踏实，明明休息了一晚上，却好像没睡过一样，头昏疲惫，甚至无精打采。

总是在夜里容易惊醒,睡不踏实是失眠了吗 

失眠症状二、易做噩梦

每个人都会做梦，但如果早上起来能记住自己做了很多梦，或者经常被恶梦惊醒，就会严重影响睡眠质量。恶梦可能是焦虑的一种表现，梦里面的紧张、担心、恐惧可能反映了你有某些需要处理的情感。

失眠症状三、入睡困难

入睡时间延长，辗转反侧，不管有没有事情干扰都习惯性地睡不着，很困很累也无法快速入睡。

失眠患者因为在夜间被惊醒,睡不踏实出现了失眠的问题，应注意及时的治疗：

青岛精神病医院“三步安神”中医疗法是由多位著名精神科医学医师经过数年的不懈努力，针对各种原因引起的失眠，研究、开发出的具有开创性的中医疗法。此疗法针对失眠不同的病因、病情、病理制定科学而严谨的治疗方案，并辅以心理疗法，对症入药，辩证施治。

温馨提示：总是在夜里容易惊醒,睡不踏实是失眠了吗?以上就是有关失眠症状的介绍，得了失眠症的危害较大，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您生活愉快。

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