总睡不实是怎么了 睡不实吃点安眠药怎么样

时间：2015-12-30 14:21:25

【导言】总睡不实是怎么了?治疗失眠的医师表示，日常生活中很多人或许都有这样的体会，他们总是感觉自己睡不实而且很容易做梦，闭眼就是梦，有点动静就醒，这样的情况给人们的身心带来很大程度的危害，提醒患者警惕此种问题，因为失眠也会有这样的表现，经常失眠的危害大。

睡不实吃点安眠药怎么样?失眠了很多人都会选用安眠药，其实这是不正确的，人会对安眠药治疗失眠有依赖性，很多人都知道中医治本，不妨看看中医失眠的治疗，青岛精神病医院“三步安神”中医疗法是由多位著名精神科医学医师经过数年的不懈努力，针对各种原因引起的失眠，研究、开发出的具有开创性的中医疗法。此疗法针对失眠不同的病因、病情、病理制定科学而严谨的治疗方案，并辅以心理疗法，对症入药，辩证施治。

总睡不实是怎么了 睡不实吃点安眠药怎么样

总睡不实是怎么了?常见失眠症状表现有：

失眠症状一、睡不实容易做梦

即病人自感睡不实，整夜都是似睡非睡状态，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的患者经常做恶梦，从恐怖惊险梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

失眠症状二、辗转难眠

入睡时间比以往推迟1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

失眠症状三、选择性睡眠

有的失眠患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠;看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

失眠症状四、睡眠感觉障碍

缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

【温馨提示】总睡不实是怎么了 睡不实吃点安眠药怎么样?希望以上的介绍对您有一定的帮助，医师表示，严重失眠情况对患者的影响大，危害严重，提倡及早治疗。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您生活愉快。

文章标题拼音：zongshuibushishizenmeleshuibushichidiananmianyaozenmeyang