青岛安宁医院 Qingdao AnNing Hospital |
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时间:2014-10-15 13:36:56
原标题:对什么事情也不感兴趣,无愉快感应该怎么办?
患者咨询:医师您好,对什么事情也不感兴趣,无愉快感,感觉自己活在这个世上是多余的、总是情绪比较的低落,想问医师对什么事情也不感兴趣,无愉快感应该怎么办?
医师回答:您好,通过你的描述,对什么事情也不感兴趣,无愉快感,感觉自己活在这个世上是多余的、总是情绪比较的低落,诊断是抑郁症的表现,在现在的社会中,有很多的人患上了抑郁症,那么治疗抑郁症好的方法是什么?接下来有请青岛市精神卫生中心的医师解答:
治疗抑郁症好的方法是:
1、融入社会
当确诊自己已经是长期抑郁症患者后,家人和患者自身要努力重新融入社交环境当中。重新建立起自己的人际交往圈,定期参与聚会、聚餐可帮助患者排解心中的压力,逐渐恢复自信正常生活。
2、及时就医
当患者自身发觉自己长期处于悲观状态、自身对于任何事情都提不起兴趣,这就会造成很大的潜在危害。应当及时的到正规精神病科、心理医师科进行治疗和咨询,让专业的医师帮助患者来逐步回到正常的生活当中。
3、规律生活
除了积极的配合治疗以外,规律生活也是十分重要的一项。让自己放下压力的事情,规律饮食和吃饭,自身体力的增强同样也能很好的帮助患者抗抑郁。定期多做一些户外运动,和三五好友去登山游泳也是有效的缓解抑郁症的好方法。推荐阅读:青岛精神病医院
友情提示:以上就是有关“对什么事情也不感兴趣,无愉快感应该怎么办?”的一些相关的解答,希望对您有一定的帮助,患有抑郁症的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线医师进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。
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