想要治疗抑郁症中医有什么方法

时间：2017-02-05 15:08:28

　　抑郁症对患者的危害非常大，很多抑郁症严重的患者都会有自杀的倾向，青岛安宁医院的医师表示，当发现自己或者身边人有抑郁症的倾向时，一定要及早的到正规的医院进行治疗，避免抑郁症给患者造成更为严重的伤害。那么想要治疗抑郁症中医有什么方法?

　　对于抑郁症我们都不陌生，在我们的生活中很多人都出现了持续的情绪低落，近年来，我国患有抑郁症的人不断的增多，得了抑郁症患者会出现持续的情绪低落，对什么事情都不感兴趣，产生自卑自责的情况。如果发现身边有这样的情况，一定要及早的进行治疗。缓解抑郁症的方法一定要做到以下几点：

　　1、患者自身不能否认抑郁症的存在，很多患者由于意识上的局限性，极力否认自己患上了抑郁症，不进行治疗，导致病情不断加重。这时候承认病情的存在，才会积极的进行治疗，多和朋友、亲人进行沟通和交流，将自己心中的苦闷向别人诉说，能够感到心理上的压力的释放。

　　2、坚持进行治疗。长期如此会加重患者的消极、负面情绪。每天坚持体育锻炼，不仅能够锻炼身体，还能够有效的缓解抑郁症状。

　　3、做让自己感到开心的事情。抑郁症就是要将自己的注意力从不开心的事情上转移到让自己感到开心的事情上来。患者可以多培养自己的兴趣爱好，当出现伤心和难过的时候后，能够很快摆脱这些情绪的困扰。

　　以上就是对抑郁症的心理疗法的介绍，除了心理疗法，中药和针灸疗法对治疗抑郁症的效果也十分显著。想要治疗抑郁症中医有什么方法?想要治疗抑郁症，选择医院很重要，青岛安宁医院医师采用“321阴阳平衡疗法”，可以更好的抑郁症的问题，纯中医中药的方法，辅以心理治疗的方法，可以更好的解决抑郁症的情况，更多关于抑郁症的问题，点击网上在线医师进行咨询，更多关于抑郁症的问题，点击网上在线医师进行咨询。